sábado, 4 de septiembre de 2010

Asertividad

Asertividad proviene del latín asertus y significa afirmación de la certeza de una cosa, por lo que se deduce que una persona asertiva es aquella que afirma con certeza. Existen diversas definiciones de asertividad. Algunos autores consideran la asertividad como la defensa de los derechos propios y otros como la habilidad para expresar sentimientos y pensamientos de una manera honesta, directa y respetuosa.

Serás una persona asertiva cuando tengas la capacidad de decir “no” , de expresar opiniones contrarias o desacuerdos y manifestar sentimientos negativos sin permitir que te manipulen, como lo hacen las personas sumisas, ni violar los derechos de los demás, como lo hacen las personas agresivas.

Si practicas la asertividad serás una persona más segura de tí misma, más transparente y comunicativa porque no necesitarás manipular o ser agresiva con los demás. También al ser asertivo, evitarás que te manipulen, eres más libre en tus relaciones interpersonales, serás poseedor de una autoestima alta, tendrás autocontrol emocional y serás más respetuoso con los demás.

Indicadores expresivos verbales y no verbales de la asertividad

Mirar a los ojos: la persona asertiva sostiene la mirada el tiempo suficiente para establecer un contacto con su interlocutor. Mientras que la persona inasertiva, esquiva la mirada, provocando desconfianza porque tiene algo que esconder o porque no valida a su interlocutor.

El volumen de la voz: las personas asertivas utilizan un tono de voz modulado para que el mensaje llegue adecuadamente al receptor. El individuo no asertivo, suele bajar el volumen de voz, lo que dificulta la comunicación y se muestra como una persona insegura.

Fluidez verbal: la persona asertiva muestra espontaneidad, seguridad y claridad al expresar su mensaje. La persona no asertiva tiene dificultad para expresarse fluidamente, emplea recursos inadecuados como: muletillas, silencios entre una frase y otra, aclaraciones innecesarias, etc.

La postura: la persona asertiva tiene presencia, mientras que la persona no asertiva, da la impresión que lo único que desea es no molestar, es decir muestra una actitud sumisa y la sumisión lo que produce es rechazo.

Los gestos: los gestos acompañan el lenguaje y completa su sentido, las personas asertivas muestran congruencia entre el mensaje verbal y no verbal. Los gestos de la persona no asertiva suelen estar desfasados respecto al lenguaje hablado.

El contenido verbal del mensaje: El mensaje de la persona asertiva debe ser franco, directo, considerado y respetuoso de los derechos de los demás. Las personas no asertivas, terminan diciendo otra cosa o cambian de tema por temor o por inseguridad.

123 comentarios:

  1. Hola alumnos de primer semestre del Conalep Iztapalapa 1:
    Bienvenidos nuevamente a este espacio!!. Espero que la información y las tareas diseñadas contribuyan a reforzar los conocimientos aprendidos en clase sobre el tema de Asertividad. No olviden que deben seguir las normas básicas de cortesía, sintaxis y ortografía al redactar sus comentarios.
    Saludos cordiales.
    PSP Cecilia Olvera Cervantes

    "Lo maravilloso de aprender es que nadie puede arrebatárnoslo"
    B.B. King

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  2. Lazcano Díaz Abigail 1017 de septiembre de 2010, 15:11

    La asertividad es una forma de identificarte como una persona segura de ti misma de lo que piensas y como lo dices

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  3. herera lopez dulce alejandra 1067 de septiembre de 2010, 19:05

    la asertividad mas que una forma de como identificarnos es una actitud que tomamos al sentirnos seguros de si mismo.

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  4. herrera lopez dulce alejandra7 de septiembre de 2010, 19:17

    la asertivadad es una actitud que podemos compartir con nuestos compañeros

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  5. hola maestra :

    es una forma de como identificarnos y asi nos sentiomos mas seguro de ti mismo

    atte: manuel jimenez hernandez

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  6. para mi la asertividad es una forma por la cual podemos identificarnos como personas y nos ayuda a ser nosotros mismos y no dejarnos llevar por las demás personas.
    ANAHYD EVELYN GRANADOS CHAVEZ. GRUPO 106

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  7. DIANA ALVAREZ RIVAS
    la asertividad es una actitud y piensa claramente y como se dedica con una persona
    o un compañero, compartir nustras ideas con alguien expresando un actitud

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  8. MARIA DEL ROSARIO GARCIA LOPEZ de 106
    la asertividad es una actitud y piensa claramente y como se dedica con una persona
    o un compañero,poder expresar tus actitud con un amigo

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  9. NAYELI CHAVEZ GUTIERREZ DE 106
    la asertividad es como una exprecion que puedes compartir con tus mejores amigos y una forma de indentificarnos para sentirnos seguros de asi mismo

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  10. LOURDES SEDANO MARTINEZ 502

    A mi en lo personal me agrada
    que existan este tipo de espacios,
    porque aparte de las clases en
    la escuela, este tipo de blogs nos ayudan a reafirmar conocimientos y a aprender mas
    sobre temas que son
    muy importantes
    para nosotros porque nos ayuda a crecer como
    alumnos y como profesionistas.

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  11. jazmin alcantara mandujano 502

    bueno pues ami me parecio muy interesante, y si pienso que es importante tener un equilibrio y sentirme segura de si mismo, muchas felicidades maestra por que a las personas que lean esto las va a poner a reflexionar

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  12. CANUTO GONZALEZ LUIS ENRIQUE 502

    Este tipo de paginas es muy satisfactorio por que ayuda a siertas personas a reflexionar sobre ciertos problemas de actituc y nos muestra varias ideas para poder entender o seguir algun consejo de ciertas palabras.

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  13. Hola maestra bueno para mi es mejor ser una persona asertiva porque asi doy a demostrar que soy una persona segura de mi misma que se enfrentar mis problemas y que yo sola puedo lograr muchas cosas y creo que esto que nos a enseñado hasta ahora nos servira mucho en un futuro.
    att Delfino Ramos Carmen Yesenia.Grupo101

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  14. a mi me parecio interesante ya que hace que reflexionemos y nos hace mas ceguras de nosotros
    y todo esto si lo hacemos bien no veneficiara en nuestra vida futura

    kenia mireya robles chavez 502

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  15. Gisela Olvera Chama 106
    Para mí la asertividad es una actitud, indispensable para llevarnos bien con las demás personas, ya que podremos decir claramente lo que pensamos y sentimos respetuosamente. Con esto podremos evitar muchos conflictos.

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  16. asertividad es lo que nos permite socializarnos con los demas ya que es una forma de decir lo que queremos, de forma amable, igualmente decir loque no nos agrada de forma directa, responsable, amable, y precisa.
    PACHECO TORRES NANCY
    grupo 106 salon d3

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  17. FLORES ALPÍZAR WENDY NATALI GRUPO 106

    YO ENTENDI QUE LA ASERTIVIDAD ES CON LO QUE LAS PERSONAS DECIDEN SI QUIEREN QUE LOS DEMÁS TOMEN DECISIONES POR ELLOS

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  18. para mi la asertividad es algo indispensable porque atraves de ella podemos llevar acabo nuestras propias decisiones y pensamientos.
    franco frias karen grupo 106

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  19. la asertividad es tener conosimiento responsable de lo que queremos hacer yared 106

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  20. la aserrividad tambien se puede expresar de manera corporal cuando estamos nerviosos o cuando no estamos seguros de lo que queremos yared 106

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  21. para mi la asertividad es poder comunicarse de una manera mas clara con las personas sobre lo que deseamos yared 106

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  22. avendaño garcia joel 110 me gusto la forma de expresarse del autor y me gusta su blog

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  23. avendaño garcia joel 110 con este blog aprendi algunos temas que no conocia pero con la ayuda del autor las aprendi mas chido

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  24. garduño diaz lizet 10622 de septiembre de 2010, 15:52

    muy cierto lo que dice el tema
    hay personas seguras de ellas mismas ya que hay algunos que no seguros y se les nota en la mirada y en su postura.

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  25. daniel 106
    la asertividad es una forma de sentirte seguro con tigo mismo por q asi se facilitara el trabajo y sera mejor el desempeño

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  26. jesica atristain rodriguez grupo 106
    bueno por lo que yo entendi la asetividad es una forma de sentinos nosotros y de cualquier forma poder desir no amuchas cosas que al aser manipulados por otras personas nos obrigan aserlo

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  27. mi nombre es reyna esmeralda dominguez trujillo
    yo digo que la asertividad es ser seguro de ti mismo y no depender de nadie mas saber elegir por ti mismo(a)y no depender de nadie mas mirar a los ojos es ser seguro de ti la postura es algo muy importante para tu asertividad

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  28. Reyna Esmeralda Dominguez Trujillo
    la asertividad es ser seguro de ti mismo sin restricciones

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  29. soy ESMERALDA DOMINGUEZ TRUJILLO 101 la asertividad es ser seguro de ti sin temer de nada y mirar a los ojos con seguridad y no depender de nadie SE ME HACE SER UN BUEN COMENTARIO LOS VIDEOS SON MUY REFEXIVAS

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  30. hola maestra cecilia como siempre muy bien el tema de la asertividad como todos los temas de los que nos habla y que mejor que en internet

    areli avendaño sanchez 101

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  31. soy esmeralda dominguez 101la asertividad es ser seguro de ti mismo si que piensen o actuen por ti

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  32. soy ESMERALDA DOMINGUEZ TRUJILLO 101 la asertividad es ser seguro de ti sin temer de nada y mirar a los ojos con seguridad y no depender de nadie SE ME HACE SER UN BUEN COMENTARIO LOS VIDEOS SON MUY REFEXIVAS

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  33. yo pienso que la asertividad es una manera de identificarte como una persona que confia en si misma y en lo que piensa GONZALEZ SOLORIO GABRIELA D-1 101

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  34. Es la técnica o habilidad que consiste en hacerse respetar sin faltarles a los demás, es una habilidad social.

    Diana Cortes Beltran 101

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  35. HERNANDEZ HERNANDEZ YURIET MAYRIN 106

    La asertividad es estar seguro de uno mismo ya que cada uno de nos sotros somos capaces de tomar nuestras propias decisiones ademas nos ayuda a identificarnos como lo que somos.

    pues este tema es muy interesante ya que nos ha enseñado a tomar nuestras propias desiciones

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  36. ola maestra soy olivares aparicio daniela del grupo 106 lo k entendi sobre asertividad es que debemos tener conocimiento de nuestros actos y saber hacer las cosas antes de expresarnos

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  37. ola maestra soy olivares aparicio daniela del grupo 106 mi comentario sobre asertividad es saber como son las personas o saber identificarlas tal y como son

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  38. ANGON JOSE ANA KAREN GRUPO 10128 de septiembre de 2010, 16:39

    ANGON JOSE ANA KAREN GRUPO101
    La asertividad esdefender nuestros derechos expresando lo que realmente sentimos y saber que es lo que estamos diciendo.
    pues es un tema que en lo particular nos enseña hacer mas seguros de si mismo.

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  39. hola maetra para mi asertividad es una parte de habilidad que nos permite expresarnos tal como somos,y con los demas tener un comportamiento sin agredir ni ser agredido y me permite reflexionar mis pensamientos y mi conducta.
    att: neri miranda pilar grupo:102

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  40. denova figueroa ilse aide 1012 de octubre de 2010, 11:49

    Hola maestra creo que la sertividad es ser una persona segura de ti misma sin depender de los demas, expresar lo que sinetes sin tener ningun temor a lo que los demas dijan pero siempre y cuando respentando sus opiniones.

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  41. El video me pareció muy bien y yo soy una persona asertiva por que les ayudo en lo que puedo y espero lo mismo de los demás que me rodean y nos hace entender muchas cosas de lo que nosotros no nos damos cuenta porque nos vale y eso no está muy bien
    Atte: Chávez Esparza Marlisse Grupo: 106

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  42. La asertividad es ser como uno lo desee, expresarte como tú quieras, estar segura de tus acciones, sin tener ningún tipo restricción siempre y cuando te responsabilices de tus acciones
    cortes melendez maricela 101

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  43. BENITEZ RIVERA YESENIA 101
    LA ASERTIVIDAD ES SER CO9MO UNO LO DESE Y ES MUY IMPORTANTE PARA LA VIDA

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  44. jacqueline ascencio salazar
    grupo:101
    en este tema le entendi que la asertividad es cuando uno esta segurooo de si mismo y no dejas que nadia influya en tus desiciones puedes hacer lo que quieras cuando quieras pero con responsabilidad y creo que todos los temas van enlasados por que una cosa nos lleva a otra

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  45. MORENO MORENO LAURA KARINA21 de octubre de 2010, 16:24

    A LO QUE YO LE ENTENDI ES QUE PARA TOMARNUESTRAS PROPIAS DESICIONES TENEMOS QUE ESTAR SEGUROS DE NOSOTROS MISMOS Y NO DEJARNOS LLEVARPOR INFLUENCIA DELOS DEMAS.
    GRUPO 101.

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  46. bueno este tema de la asertividad nos dice que siempre debemos estar seguros de uno mismo y no dejar que los demas opinen de lo que ellos crean que es lo correcto

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  47. judith cristobal castellanos 10123 de octubre de 2010, 11:57

    hola maestra yo creo que la asertividad nos dice las personas que son seguras de si mismo y que tienen con fiansa y que toman sus deciciones propias

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  48. gonzalez camacho gpe ximena 106
    pues yo digo q la asertividad nos ayuda a conocernos mejor nosotros mismos ya que haci podemos defendernos con otras personas.
    y siempre hay que tratar de ser positivos.

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  49. viridiana chavarria perez 10124 de noviembre de 2010, 18:58

    hola profesora:
    pues la acertividad
    es ser como
    nosotros queremos y
    tiene que ver mucho
    con como te sientas

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  50. AMI ME PARECIO INTERESANRE YA QUE NOS HASE K REFLECCIONEMOS SOBRE NOSOTROS MISMOS Y NOS AGA MAS CGURAS DE NOSOTOS MISMOS ALANIS MTZ BRENDA 102

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  51. hola maestra cesi
    yo digo que la asertividad tiene que ber mucho en uno mismo como nos cientamos felices ese es mi punto de vista
    corte suarez m. berenice

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  52. BUENO PUES PARA MI ESE TEMA ME SIRVIO DE UNA MANERA INDISCUTIBLE POR QUE APRENDI A COMUNICARME DE UNA MANERA MUCHO MAS CLARA CON LOS DEMAS COMO AL IGUAL APRENDI A SER MAS SEGURO DE SI MISMO....EMMANUEL LOPEZ 102

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  53. pues esta actividad al igual que las demas es muy importante por k me ayudo a ser un poco mas acertivo en todo y a ser mas seguro de todas mis respuestas ........... emmanuel lopez 102

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  54. jessica paredes aguirre 102 d21 de diciembre de 2010, 21:19

    no pues que tenemos que estar seguro de nuestras acciones y debemos respetar las acciones de otras personas

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  55. ES BUENO SABER LO QUE ES SER ASERTIVOS MAS QUE NADA EN ESO DE SABERNOS EXPRESAR DE UNA FORMA ASERTIVA MAS QUE NADA QUE NO SIEMPRE PODEMOS DECIR QUE SI A TODO SI NO QUEREMOS ES BUENO DECIR QUE NO CUMPLIENDO TODOS LOS FACTORES DE UNA ASERTIVIDAD BUENA PARA A SI SABERNOS EXPRESAR SOY PEDROZA LOPEZ DIANA LAURA 102 D2

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  56. Hola:
    Pues este tema creo que ha servido mucho para nosotros como estudiantes o al menos para mi si porque me ayudo a ser mas concreta y asertiva en lo que hago

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  57. jessica paredes aguirre 102 d22 de diciembre de 2010, 20:07

    pusea mi me parece muy interesante la acetividad y reflexiona sobre nosotros mismos

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  58. pues ami me parecio muy interesante el tema ya que nos ayuda mucho adriana ramirez 102

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  59. el tema me ayudo ya que no sabia que era la asertividad
    att: lopez aguilar raul
    grupo:101 d_1

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  60. ola maestra soy lesly jessica bueno lo uniico que puedi decir d esto es que hay personas no asertivas y sumisas y muy manipuladoras no pero bueno kon esto que leei me va servir de mucho no cree y pues que l puedo decir que es un tema muy interesante.
    grupo:201

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  61. Hola maestra Cecilia para mi el Aprendizaje colaborativo es un enfoque que se centra en la interacción y aporte de los integrantes de un grupo y es muy interesante esta forma de trabajar me gusto mucho lo de los dos libros y las tareas a pero mas lo videos bueno maestra me llamo Ortiz jimarez Raymundo del grupo 104

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  62. hola maestra cecilia le mando un cordial saludo soy fernandez contreras luis enrique del grupo 104 y me gusto el tema de asertividad por que yo veo que mi familia no tiene asertividad

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  63. Alvarez Gonzalez Edwin Jesus GRUPO: 10428 de agosto de 2011, 13:31

    HOLA!! MAESTRA SOY Alvarez Gonzalez Edwin Jesús ME GUSTO EL TEMA DE ASERTIVIDAD PORQUE LA ASERTIVIDADA SE PRACTICA EN CUALQUIER LUGAR LA ASERTIVIDAD ES CUANDO ASES LAS COSAS QUE TE PARECEN BIEN Y LA NO ASERTIVIDAD ES CUANDO DICES QUE NO A ALGO QUE NO QUIERES HACER SI ES RIESGOSO O PROBLEMÁTICO MI FAMILIA PRACTICA LA ASERTIVIDAD Y LA NO ASERTIVIDAD EN CUALQUIER MOMENTO AL TOMAR UNA DESICION PORESO EL TEMA DE LA ASERTIVIDAD ES MUY IMPORTANTE EN CUALQUIER MOMENTO Y NOS DA UN BUEN CONOCIMIENTO PARA CADA PERSONA Y SU FAMILIA

    BUENO MAESTRA ASTA LUEGO MUCHOS SALUDOS Y ESTA ES MI OPINIÓN ...

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  64. El ser acertivo uno es seguro tiene un tono de voz seguro y save el significado de NO, que pues creo yo que no soy asi en lo personal me da como inseguridad de decir las cosas yo pienso que soy una persona no asertiva por que hablo con tono de voz muy suave como que me tardo en decir las cosas. Lidia Pizaña Aguilar Grupo 102

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  65. en las clases que hemos tenido he entendido que una person asertiva es la que no se deja manipular por los demas,tiene una autestima alta y le interesa las cosas de los demas bueno cada ves que me de una clase buena vengo a comentarle todo lo que se
    Cruz Morales Luis Alberto 104

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  66. hola maestra pues me parecio muy interesante la reflexion creo que hay muchas cosas que aprender de las personas asertivas por sierto soy MATEO CORTES LUZ ELENA del GRUPO:102
    hasta pronto

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  67. hola un cordial saludo maestra soy Guillermo lopez calderón grupo: 104 to entendí que la asertividad tiene que ver mucho con tu personalidad vocabulario y como te expresas eso te dise todo de una persona asertiva y la no asertiva te dise malas cosas de esa persona que no quiere salir adelante

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  68. La asertividad es cuando una persona está segura de si misma y tiene respeto a sí mismo, respeto a los de más, es directo, es honesto, tiene buen control emocional, es oportuno, sabe escuchar y lo más importante sabe decir no cuando los de más lo obligan att: victor Alejandro contreras ramirez grupo 104

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  69. hola maestra soy karen soto romero del grupo 102 me gusto mucho este tema ya que aclare alcunas dudas que me quedaron y conoci mas del tema,lo que se me hizo mas sorprendente es que podemos identificar a las personas asertivas o no asertivas tan solo con su forme de hablar, sus gestos,su forma de mirar y hata por su postura. WOW esto no lo sabia!!!! ADIOS
    :D

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  70. Alvarez Gonzalez Edwin Jesus GRUPO: 1042 de septiembre de 2011, 14:29

    HOLA!! MAESTRA UN CORDIAL SALUDO SOY ALVAREZ GONZALEZ EDWIN JESÚS GRUPO 104

    LAS ASERTIVIDAD NOS DA UN BUEN EJEMPLO PORQUE LA ASERTIVIDAD TRATA DE QUE DIGAS SI O NO Y BUENO PUES CUANDO DICES QUE SI A ALGO QUE SEA POSITIVO Y CUANDO DICES QUE NO A ALGO NEGATIVO SON CONSECUENCIAS Y SE DA EL MISMO CASO CUANDO DICES QUE NO PORQUE SI TE DICEN QUE TOMES CERVEZA TU DICES QUE NO PUES ESTAS SIENDO ASERTIVO QUE NO TE IMPORTA LO QUE TE DIGAN LOS DEMÁS MADAMAS PORQUE NO LO CONSUMES

    Y BUENO ESO EL LO QUE ENTENDÍ DE LA ASERTIVIDAD Y BUENO SALUDOS Y HASTA PRONTO MAESTRA.....

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  71. Hola maestra soy Ricardo Axel González valle delgrupo:101 yo enlopersonal opino que pues la asertividad
    Es ser como
    nosotros queremos y
    tiene que ver mucho en nuestra forma de sentir

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  72. HOLA SOY JANET AVILA ROSALES DEL GRUPO 101 A MI PUNTO DE VISTA PARA MI LA ASERTIVIDAD ES ALGO QUE LLEBAMOS DIA A DIA EN NUESTRAS ACTIVIDADES RESPETAR A LAS PERSONAS TENER UN AUTOCONTROL EN NUESTRAS DECICIONES ACERTIVAS O NO ACERTIVAS TAMBIEN ME PARECIO MUY INTERESANTE EL TEMA Y ESPERO PUEDA TENER MAS CONOCIMIENTOS ACERCA DE LOS TEMAS Y DE LA MATERIA

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  73. ola maestra pz ami la asertividad me parece muy bn porque es una forma en la cual poco a poco nos vamos indenfificando y tambien nos ayuda a escuchar a otras personas que es lo que no les gusta de nosotro etc. yo me identifico bien y tomat tus propias decisiones por ti mismo sin que nadien te dija
    att.judith yesenia cerecero mondragon

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  74. HOLA MAESTRA CECILI SOY LA ALUMNA NAVARRO MARILES AMERICA GUADALUPE DEL GRUPO 101
    EL TEMA ME GUSTO POR QUE ME DIJO COMO DEBO SER

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  75. hola maestra.
    soy Adriana Herrera Figueroa del grupo 101.
    lo que entendi o lo refleccione es que la asertivivida es cuando un sujeto esta siguro de simismo por ejemplo.
    cuando se expresa, es directo, tiene contro, una autoestima muy alta y sabe escuchar a los demas para darles un concejo o una idea para resolver el problema que tienen.

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  76. adrian hernadez galvez grupo 104
    ser asertivo es date a valer por ti mismo sin tener miedo de que te pisotien,tener un autoestima muy alta,gestos,ablar sin miedo alguno y orientar a qui en lo necesitan

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  77. HOLA:Profesora Cecilia
    Le deseo y tenga un muy buen dia
    Soy monserat islas del grupo 101

    Creo yo que la asertividad no es solo saber decir la palabra NO! ya que hay que saber decirla como y donde, porque no por ser o querer ser asertivo nos la vamos a pasar diciendo que no a toda la gente que nos diga o nos pida algo.Pero pues ya desde mi punto de vista la asertividad si es necesaria siempre y cuando como ya lo dije la sepas utilizar, y devemos evitar ser personas no asertivas porque dichas personas tienen su autoestima muy baja y son manipuladas por las demas personas.
    De nuevo GRACIAS y hasta mañana

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  78. hola maestra cecilia buenas tardes soy la alumna ERIKA HERNÁNDEZ REYEZ del grupo 101 mi refleccion sobre la asertividad es que de vemos de decir "no" a lo que no quieramos y a estar mas seguros de nuetras desiciones bueno me despido enviandolo un gran suludo y espero y mi opinion le agrade

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  79. Hola profesora Cecilia soy Carlos Rodrigo Hernandez Gonzalez y pues yo pienso que la acertividad es buena en la vida de todos para que tengas respeto asi ati mismo por sobre todas las personas teniendoles un respeto al darle una respuesta concreta y sin usar la agresividad asi te sientes bien tu y sin ofender a nadie bueno profesora me despido de usted mandandole un saludo

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  80. Hola Maestra
    Antes que nada le mando un saludo esperando que se encuentre bien.
    ASERTIVIDAD
    Lo que yo entendi que es cuando una persona es capaz de decir NO ante todo lo que el no este de acuerdo no se deja manipular por las demas personas y puede expresar sus opiniones.
    y gracias ala asertividad podemos identificar a unos cuantos compañeros o personas
    Bueno gracias Maestra por dar estos temas por que asi cada uno se nosotros podemos indentificarnos con cada uno de sus temas.
    Alumna: López Segundo Esmeralda
    Grupo: 101

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  81. HOLA BUENAS TARDES MAESTRA ESPRO Y SE ENCUENTRE BIEN. SOY DANIA HIDAI SILVA FLORES ALUMNA DEL GRUPO 101 BUENO PUES MI OPINION SOBRE ASERTIVIDAD ES DEFENDER NUESTRAS OPINIONES TENER PALABRA Y SIEMPRE ESTAR FIRME Y NO DECLINAR OPINIONES, SIEMPRE EXPRESAR LO QUE PENSAMOS DE MANERA RESPETUOSA Y HONESTA Y ESTO NOS AYUDARA A EVITAR SER UNA PERSONA SUMISA

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  82. hola soy lopez olvera juan fernando del grupo 101
    yo pienso que ser asertivo y no asertivo lo tenemos todas las personas por nuestraforma de pensar en mi caso yo tengo un hermano gemelo y el toma muchas desiciones no asertivas y yo pienso mas en lo que ago y quiero aser es mas de la persona de sus prinsipios, y moral.

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  83. Hola maestra, bueno pues ami esta lectura me ayudo a entender mejor que es la asertividad y en que nos beneficia el ser asertivos, como por ejemplo mejora la auto estima y te vuelve una persona segura de si misma.
    Soy Hernandez Cortes Ulises del grupo 104

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  84. HOLA MAESTRA LE DOY UN CORDIAL SALUDO BUENO EL TEMA DE ASERTIVIDAD ME GUSTO MUCHO PORQUE NOS DICE CUANDO HAY QUE DECIR UN SI Y CUANDO UN NO

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  85. Jacobo Cruz Juan Ramon Grupo 104
    Hola profesora le mando cordialmente un saludo y al mismo tiempo escribir lo que entendí de la lección ya que se me hiso interesante porque ser asertivo es bueno ya que puedes ser mejor persona y debes de saber cuando decir no además de resolver problemas sin necesidad de ser agresivo.

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  86. hola maestra soy fernando isaac alejo cardenas grupo 104
    la asertividad para mi es saber cuando decir si y cuando no

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  87. Hola maestra cecilia yo creo que la asertividad tiene gran valor en un ser humano ya que es una forma de defenderce ante los demas a hacerte mas fuerte y no dejarte manipular por nadie y claro poder tomar tus propias desiciones y defender tus derechos tambien respetar los de derchos de los demas.
    FLORIBETH JAVIER ANGELES 101:D1

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  88. hola maestra para mi la asertividad quiere decir que no hay que ser agresivos y hay que saber decir no pero sin ser agresivos
    CORONA MENDOZA IRENE RUBY GRUPO:101

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  89. maestra cecilia mi nombre es martinez martinez mara nohemi del grupo 102
    este tema es muy importante e interesante ya que mensiona las caracteristicas de la persona asertiva y me a ayudado a comprender como soy yo. es muy importante ademas de que me quedo mas claro el tema.

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  90. marianne arana garcia del 1027 de septiembre de 2011, 15:36

    hola maestra pz la asertividad es cuando una persona sabe sus derechos y los derechos de los demas y pasiva una persona que no esta segura de si misma o de lo que dice

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  91. mayra robles sanchez del 1027 de septiembre de 2011, 15:39

    hola maestra pues mi comentario sobre la asertividad es cuando una persona tiende a conocer derechos de el y de los demas y me gusto la actividad de el test y aprendi a hacer mas asertiva conmigo misma

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  92. hola maestra cecilia soy alonso baron gregorio grupo:104 la asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no asertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos.

    Es una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

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  93. hola maestra, soy Alvarez Lopez Lizbeth Anahi del grupo 101.Primero que nada muchas felisidades por esta pagina, espero y que todas las personas que la visiten les sirva de reflexion. bueno pues yo entendi que la asertividad, es una actitud que nos ayuda a afirmar lo que pensamos,a sentirnos seguros, a tener como respuesta un no y a defender nuestros derechos como personas civilizadaz.

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  94. Buenas noche maestra cecilia soy la alumna PAULINA ENRIQUEZ CAPETILLO del grupo 101 mi conclusion es que debes saver decir no cuando sea necesario asi poder estar mas seguros de nuestras desiciones .
    me despido con un gran saludo

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  95. hola maestra pues la asertividad es un idie a las cuales tienen que responder un no cuando no es necesario en la situacion que tu crs que debes de desir un no o un si cuando piensas bien es asert tu respuesta confome a tu criterio
    gracias maestra soy etna itzel vieyra saldivar de el grupo 102 d2

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  96. hola maestra soy jocelyn alumna del grupo 101 y pues mi comentario es que una persona asertiva es la que tiene la capacidad de dar su punto de vista de una manera clara y concreta y sin dar marcha atras por que es segura de si misma y sabe cuando decir si y cuando no me despido espero que mi comentario sirva hasta luego

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  97. BARBIERE MORENO DAVID ANTONIO GRUPO 104
    Hola maestra
    La asertividad es una idie a las cuales tienen que responder un no cuando no es necesario en la situacion,debes de desir un no o un si cuando piensas tus propias desiciones y defender tus derechos tambien respetar los derchos de los demas.

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  98. hola maestra ceci
    bueno pues para mi el ser asertivo es saber decir no a lo que no queremos y sarberlo decir en el momento apropiado esto nos va a ayudar a ser buenas personas y a saber como debemos de ser
    JESSICA VAZQUEZ CERRITOS GRUPO:102

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  99. HOLA: yo digo que la asertividad no puede ser posible si no estas seguro de ti mismo y te aceptas como eres y aceptas tus errores

    SOY CORNEJO ROMERO BRENDA DEL 104

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  100. hola maestra soy avila gomez carlos del grupo 104 a mi me parecio muy interesante el tema de asertividaad por que es la forma en que nosotros interactuamos y devemos de aseptarnos como somos

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  101. hola maestra cecilia soy isaac levi martinez nacar grupo:104 la asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no asertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos.

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  102. hola maestra soy reyes acosta yaneli estefani del grupo 102, a mi me precio muy interesante su tema ya que aprendi mas sobre asertividad y porsupuesto claro que me siento asertiva

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  103. hola profesora soy itxel de la cruz rodriguez
    y me gusto saber y conocer mas sobre lo que es asertividad y yo pienzo que el ser asertivo es saber decir no

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  104. hola profesora soy zaira mendoza martinez
    y a mi me parese muy bien que nos este enseñando el tema de asertividad ya que es muy importante para nosotros los jovenes aprender a ser asertivos

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  105. Hola maestra Ceci
    puez mire para mi el tema de asertividad me parece muy bueno por que eso te ayuda a ser justo con lo qe tu dices cuando es NO es NO y qe nada ni nadie te cambie de opinión haci sabres ser nosotros mismos y no lo que los demas digan...
    MENDES CHAVEZ JOCELINE GUADALUPE DEL 102

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  106. HOLA MAESTRA SOY JORGE ALONSO CRUZ DEL GRUPO 104 SU LECTURA ME PARECIO MUY INTERESANTE PARA MI LA ACERTIVIDAD ES SABER RESOLVER NUESTRAS DECICIONES PARACER UNA BUENA PRESONA EN MI VIDA COTIDIANA.

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  107. ola maestra
    VAZQUEZ ARROYO JULIO ALFRDO GRUPO 104 y lo que yo entendi de la asertividad que cuando tu tienes una decicion deben de respetrala y que para resolvre tus problemas no debes de ser problematico.

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  108. bueno antes que nada buenas noches maestra cecilia...pues a mi me parecio muy buena su lectura ya que siento que con esto trata de darmos usted un mensaje en el cual yo le entendi que nosotros devemos tomar nuestras deciciones que no debemos dejar que otros nos manipulen que debemos apreder mas que nada a decir no a las cosas que hastan mal pero que tambien debemos aprender a tomar buenas deciciones y aprender a aceptar a otras personas .. ademas nosotros emos tratado de devatir con respecto a dicho tema. y hacer actividades en eqipo y solos...-bueno creo que estodo lo que puedo decir porque si le sigo nunca acabaria cuidece mucho maestra cecilia mi nombre es alejandra ramirez flores del grupo 102..hasta el miercoles......

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  109. hola pues quiero informar que en el tema de asertividad es muy unteresante por que tenemos que tomer decisiones y entender que los de demas no deciden por nosotros ok hasta luego que tenga un buen dia
    atte:itxel de la cuz rodriguez

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  110. Buenas noches maestra, antes que nada perdón por la hora y por demorarme con el comentario,pero aquí estoy.

    En lo personal este tema me encanto porque me relacione mucho con el, me encanto esa parte de ver a los dominados por la mirada y el tono de voz.

    Bueno maestra eso fue todo de mi parte.

    Ana Karen Magallon Sanchez del super grupo: 102

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  111. hola maestra Cecilia para mi la asertividad es un valor muy grande en mi vida es ser honesto y saber decir lo que piensas sin que me moleste su comentario o opinion de los demas es estar seguro de lo que dices y que no dejas que nadie influya en tu decision y no debes actuar en forma agreciva.
    eso es todo maestra soy del grupo 102 y me llamo DEISY PATRICIA SERRANO CASAS

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  112. pues primero que nada hola.. para mi la asertividad es una forma de estar seguros con lo que queremos hacer y lo que no nadie nos puede obligar,siempre tenemosque ser firmes al desir NO ya que las demas personas no pueden decidir sobre nosostros...
    No por que los demas lo agan kiere desir que nosostros vamos a hacer iguales nadie puede influir en nuestras decisiones.. sin pensar que podemos perder cosas valiosas...
    "HAY QUE PENSAR ANTES DE ACTUAR"

    piña martinez SAMANTHA grupo:102

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  113. Hola maestra Cecilia soy Jose Eduardo Zavala Flores del 103 antes que nada espero que este super bien y le mando un saludo de koraza.
    Bueno lo que yo entendi por ASERTIVIDAD fue que es cuando una persona es capaz de decir NO ante todo lo que el no este de acuerdo no se deja manipular por las demas personas y puede expresar sus opiniones.
    y gracias ala asertividad podemos identificar a unos cuantos compañeros o personas y pues yo pienso que la acertividad es buena en la vida de todos para que tengas respeto asi ati mismo por sobre todas las personas teniendoles un respeto al darle una respuesta concreta y sin usar la agresividad asi te sientes bien tu y sin ofender a nadie bueno profesora me despido de usted mandandole un saludo.

    JOSE EDUARDO ZAVALA FLORES---GRUPO 103-D3

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  114. Hola profesora Cecilia soy Jose Eduardo Zavala Flores del 103 publique y creo que se borro---Antes que nada le mando un saludo esperando que se encuentre bien.
    ASERTIVIDAD
    Lo que yo entendi que es cuando una persona es capaz de decir NO ante todo lo que el no este de acuerdo no se deja manipular por las demas personas y puede expresar sus opiniones.
    y gracias ala asertividad podemos identificar a unos cuantos compañeros o personas y pues yo pienso que la acertividad es buena en la vida de todos para que tengas respeto asi ati mismo por sobre todas las personas teniendoles un respeto al darle una respuesta concreta y sin usar la agresividad asi te sientes bien tu y sin ofender a nadie bueno profesora me despido de usted mandandole un saludo de koraza.

    Jose Eduardo Zavala Flores---grupo 103

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  115. yo pienso que es muy interesante lo de esta lectura ya que te muestra los comportamientos de las personas asertivas y de las que no lo son

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  116. Hola profesore cecilia
    la verdad es un tema interesante ya que a mi y a muchos alumnos nos puede ayudar a tomar una desicion muy importante en nuestra vida y no estaria mal contestar asertivamente.

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  117. pues ami me gusto mucho su lectura de la asertividad y para mi pues me perecio muy interesante por que la asertividad es hablar lo que sintes y saber decir si o decir no tu tienes la decision de asumir tu responsabilidad de forma correcta y asertiva
    grupo:104 antonio camberos jorge eliot

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  118. BUENO ESTA INFORMACION DE LA ASERTIVIDAD ME LLEGO A REFLEXIONAR QUE DEBO SER AFIRMATIVA CON CERTEZA AL DECIR ALGO ES MUY IMPORTANTE SER MUY ASERTIVA PARA LO QUE QUERAMOS SER.
    NOSOTROS PODEMOS EXPRESAR SENTIMIENTOS O PENSAMIENTOS PERO DE MANERA HONESTA Y RESPETUOSA NO POR QUE LAS PERSONA LO HAGAN YO DE VA DE SER IGUALES A ELLOS CADA QUIEN TIENE SUS MANERAS DE PENSAR PERO ANTES DE ACTUARLAS.
    :)
    NOMBRE: NANDO MARQUEZ MARIA DE JESUS
    GRUPO: 102 ASDI

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  119. Hola, Buenas tardes, PROFESORA CECILIA.

    SOY LÓPEZ TORRES ADRIANA GRUPO 102

    Pues a mi me gusto la definición de asertividad, ya que te puede ayudar a saber si eres o no eres asertivo, gracias a eso puedes ver tu actitud hacia las demás personas y puedes mejorar a respetar a las personas y que ellas te respetan a ti...

    " OPINAR, PERO SIN HACER DAÑO A LOS DEMÁS "

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  120. hola maestra yo entendi que cada persona tiene que pensar las cosas antes de actur y nadie se tiene que dejar manipular por otra persona hay que tomar buenas deciciones y nunca malas respetar a las personas como son y no afenderlas por que todos somos iguales y su tema de sertividad es muy interesante creo que para los jovenes y para que aprendan a saberse respetar tados.
    Nombre: Monica E. Mendez Guillen grupo:102 T.V

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  121. hola maestra yo entendi que cada persona tiene que tomar sus propias deciciones y pensar antes de actur que no deben de manipular a ninguna persona y saber respetar a los demas como son creo que es una muy buena lectura y es muy interesante que los jovenes aprendan estos temas que son muy buenos.
    nombre: Monica E. Mendez Guillen Grupo:102 T.V

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  122. Hola profesora Cecilia pues para mi la asertividad es dirigirse de forma educada y amablemente con otra persona y dar tus opiniones también es saber a decir no por que muchas veces por el tener miedo a que nuestros amigos se enojen por eso nunca les decimos que no es aprender a decir no cuando es necesario por que nadie tiene el derecho de decirte lo que tiene o debes a ser sin tu consentimiento atte. Humberto Ángel Flores sarmiento grupo 103

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  123. Cynthia Aide Acaosta Flores Grupo: 103 D3
    MAS QUE NADA LA ASERTIVIDAD ESTA RELACIONADA CON LAS EMOCIONES DE CADA UNO Y SI UNO NO LOAS SABE CONTROLAR PODEMOS LLEGAR HACER NO ASERTIVOS PARA QUE LA ASERTIVIDAD FUNCIONES EN NOSOTROS ES MUY IMPORTANTE CONTROLAR LO QUE NOS OCURRE EN ESA SITUACIÓN .... Me pareció interesante el tema y el tes que pues me iso ver en que no era asertivo y se que lo puedo cambiar gracias al tema....

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